Lebanta la Tšehetso ea Morao - Brace e bobebe ea morao bakeng sa Phomolo ea Bohloko- Motšehetsi o Moholo oa Thekeng bakeng sa Ntlafatso ea Boemo

Mabapi le ntho ena

► BOTHO O KA HO ITŠEPANG KA ONA: Re entse boiteko bo matla ho theha tšehetso ea boleng bo holimo ea lumbar.Lebanta la rona la tšehetso le ka morao le entsoe ka thepa e phahameng e phefumolohang le hoko e thata e thibelang ho koala le ho koaloa ha lupu bakeng sa ho tšoarella ka ho fetesisa le ho etselitsoe matsatsi a hau a mafolofolo haholo.

► CUSTOM FIT:Tšehetso ea moraoLebanta le fihla thekeng la hao hamonate 'me ka tlhaho le tenyetseha, le lumellana le sebopeho sefe kapa sefe.Hoko le ho koaloa ha loop ho lumella ho koala kae kapa kae selika-likoe sa lebanta.Moqapi o pharaletseng - o lumella lebanta hore le pota-potile mpa eohle, le lule le le teng ntle le ho phunya kapa ho sisinyeha, ha le ntse le tsamaea.

►FUMANA BOIKHOPO BA HAO: E etselitsoe ka ho khetheha ho boloka boemo ba hau bo le boemong bo botle le ho lebisa bohloko ba mokokotlo.Boloka 'mele oa hau o le maemong a matle ha u phahamisa, u khanna, u tsamaea, u matha 'me ha e le hantle u etsa ketso efe kapa efe.

► MATŠELISO A FETOTSENG: E bobebe ebile e phefumoloha.Re e qapile ka letheka le feto-fetohang, le lekana letheka ho tloha ho 22 "ho isa ho 60".Moralo oa eona o rarahaneng o etsa hore e be ntle ho banna le basali.E apare letsatsi lohle, kae kapa kae, nako efe kapa efe.

► lebala ka bohloko ba morao: Ho utloisisa liphello tse senyang tsa maemo a bohloko ba morao joaloka herniated disc, sciatica, mesifa e bohloko, eo re e entseng ka ho khetheha.mokokotlo oa mokokotloho u thusa ho u fa tšehetso e tšepahalang le ho imolla bohloko.

Tlhaloso ea Sehlahisoa

Back Supportqhoaelae thusa ho ntlafatsa boemo le ho fokotsa bohloko bo tlase ba mokokotlo.Lebanta lena le ka sebelisoa bakeng sa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, ha le phahamisa kapa le tsamaisa lintho tse boima, kapa ho thoba mesifa e bohloko.E ka apesoa neng kapa neng, kae kapa kae moo u e hlokang.E entsoe ka polyester, spandex, rabara le foam e nang le hook le ho koala loop.

Theka stlatseletsaer belt e fana ka mohloli o kantle oa botsitso kahoo o khona ho etsa metsamao efe kapa efe ea letsatsi le letsatsi ntle le ho satalla ho honyenyane.Ebang u batla ho roala lieta tsa hao, etsa mesebetsi ea ka tlung, kapa u phahamise litšepe sebakeng sa boikoetliso.E sebelise neng kapa neng.

Ka mor'a metsotso e seng mekae feela ka mor'a hore u behe lebanta u ka ikutloa u le betere.U ka qala ho etsa lintho tseo u li ratang hape: ho bapala basketball, ho matha, kapa ho lema jareteng.Ikutloe u phutholohile ho lula, ho tsamaea, kapa ho phahamisa.

Nahana ka menyetla.E ka ba ho lokolla hakaakang ho lebala ka bohloko le ho qala ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng.Na ha se seo u se batlang?

Tšehetso ea Mokokotlo oa Hau e Hlokang

Ha ho letho le ferekanyang joaloka ho sebetsana le bohloko bo sa foleng ba morao.Ke e 'ngoe ea likotsi tse matla tse sa utloeng bohloko feela.E ka ba kotsi ho boleng ba bophelo ba hau.